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ÊTRE FEMME
Découvrez deux accompagnements pour vous épanouir dans votre féminité

Sortir des difficultés que vous rencontrez dans votre sexualité, retrouver le plaisir d’être femme et vivre une sexualité heureuse : voici deux propositions d’accompagnements en ligne !

Formation en ligne les clés de la sexualité féminine - Marie Bareaud sexologue

Les Clés de la sexualité féminine

3 mois d’accompagnement en ligne pour découvrir les clés de la sexualité féminine…

Retrouver mon désir : mon corps fait pour l'amour - Marie Bareaud sexologue

Retrouver mon désir

9 semaines d’accompagnement en ligne pour retrouver votre désir, expérimenter combien votre corps…

« Les clés de la sexualité féminine »

Que peut vous apporter cet accompagnement ?

Comment ça marche ?

Accompagnement multimédia
Pratiques corporelles

Espace privé

Pourquoi embarquer dans un accompagnement en ligne
« Les Clés de la sexualité féminine » ?

Nous parlons beaucoup sexe mais nous ne savons pas grand chose sur la sexualité féminine. Or, pour mieux nous comprendre, c’est important de mieux nous connaître ! C’est le point de départ pour retrouver notre liberté d’action et notre créativité !

La transmission par nos mères et nos grands-mères ne s’est pas toujours faite, celle entre amies est limitée à nos expériences. Je vous partage ici le fruit de mon travail de sexothérapeute et de mes recherches avec les femmes que j’accompagne depuis presque dix ans maintenant pour vous transmettre les fondamentaux dont nous avons toutes besoin pour être heureuses dans notre vie de femme. Nous sommes faites pour le bonheur et vous aussi !

A qui est destiné l'accompagnement « Les Clés de la sexualité féminine » ?

  • Vous avez grandi avec des idées négatives sur le féminin.
  • Vous avez des complexes et bien du mal à vous sentir désirable.
  • Vous êtes en difficulté pour éprouver du désir pour votre conjoint.
  • Vous ne ressentez pas ou peu de plaisir lors de vos relations sexuelles.
  • Vous ressentez un blocage dans votre sexualité et ne comprenez pas pourquoi.
  • Vous avez subi une opération gynécologique ou vous souffrez d’une maladie mettant à
    mal votre sexualité.

Détail de l'accompagnement en ligne « Les Clés de la sexualité féminine »
de Marie Bareaud sexologue

M1. Habiter mon corps de femme
  • EP1. Mon bassin, ma force de vie
  • EP2. Mon périnée, ma sécurité
  • EP3. Mon sexe de femme
  • EP4. Mon feu intérieur
  • EP5. Vivre ma féminité grâce à mes hormones
M2. Le désir ou l'avènement de la femme en moi
  • EP1. Le désir ne tombe pas du ciel
  • EP2. Me respecter dire oui ou dire non ? 
  • EP3. Repérer les signes du désir
  • EP4. Encourager les conditions du désir
  • EP5. Cultiver l’érotisme
M3. Le plaisir ou l'accomplissement de la femme en moi
  • EP1. Réhabilitons le plaisir : à quoi sert-il ?
  • EP2. Explorer qui je suis
  • EP3. Le plaisir au féminin
  • EP4. Être présente à soi et à l’autre
  • EP5. Devenir une femme sensuelle
Formation en ligne les clés de la sexualité féminine - Marie Bareaud sexologue

Les clés de la sexualité féminine
Accompagnement en ligne
349€
au lieu de 447€

« Retrouver mon désir : mon corps fait pour l'amour »

Que peut vous apporter cet accompagnement ?

Comment ça marche ?

Accompagnement multimédia
Pratiques corporelles

Espace privé

Pourquoi embarquer dans un accompagnement en ligne
« Retrouver mon désir : mon corps fait pour l’amour » ?

Notre rythme de vie est intense, nous sommes très sollicitées. Dans ces conditions, il n’est pas si simple de repérer dans notre corps les signes du désir sexuel. Comment y être attentive et comment l’exprimer ? Je vous partage ici le fruit de mon expérience de sexothérapeute et de mes recherches avec les femmes que j’accompagne depuis presque dix ans maintenant pour vous transmettre ce qui vous permettra de retrouver votre désir et  de le déployer. Vous aurez alors le bonheur de sentir votre désir monter en vous et de faire l’expérience de votre corps véritablement fait pour l’amour !

A qui est destiné l'accompagnement
« Retrouver mon désir : mon corps fait pour l’amour » ?

  • Vous avez parfois du mal à vous sentir connectée à votre corps.
  • Vous avez des complexes, vous manquez de confiance en vous et avez bien du mal à vous sentir désirable.
  • Vous êtes en difficulté pour éprouver du désir pour votre conjoint.
  • Vous culpabilisez d’avoir si peu de désir pour votre conjoint alors que vous l’aimez.
  • Vous avez l’impression de devoir faire des efforts pour faire l’amour.

Détail de l'accompagnement « Retrouver mon désir : mon corps fait pour l’amour »
de Marie Bareaud sexologue

M1. Apprivoiser mon corps : développer mon écoute corporelle
  • EP1. Ecouter ma respiration : me recentrer
  • EP2. Ecouter mes mouvements internes : me sentir vivante
  • EP3. Ecouter mes sensations : oser me faire confiance
M2. Apprivoiser mon corps de femme : ressentir mon corps sexué
  • EP1. Ma poitrine, la source de mon amour
  • EP2. Mon bassin, la source de mes élans 
  • EP3: Mon sexe, la source de mon plaisir
M3. Apprivoiser mon désir : accueillir mes élans et les vivre
  • EP1. Mon désir se dit : les manifestations du désir dans mon corps
  • EP2. Dire mon désir : oser exister
  • EP3. Signifier mon désir : oser ma vulnérabilité
Retrouver mon désir : mon corps fait pour l'amour - Marie Bareaud sexologue

Retrouver mon désir
Accompagnement en ligne
239€

Je réponds à toutes vos questions.

Pourquoi un accompagnement sur la sexualité féminine plutôt qu’une consultation ?

Un accompagnement en ligne vous permet de bénéficier des contenus mis à disposition à votre rythme et selon vos possibilités. La démarche est souvent plus facile – et moins onéreuse – que de prendre rendez-vous avec un thérapeute, ce qui vous permet d’entrer plus vite dans une dynamique d’évolution. Vous avez accès autant de fois que vous le souhaitez aux différents contenus pendant deux ans, ce qui vous permet d’y revenir à plusieurs reprises pour mieux vous les approprier.

Proposez-vous des pratiques concrètes dans votre accompagnement ?

L’accompagnement a été élaboré à partir de mon expérience de sexothérapeute avec les nombreuses femmes que j’ai suivies toutes ces dernières années, en consultation et en groupe de parole. Il se veut concret, proche de ce que vous vivez dans votre quotidien, avec des propositions à mettre en œuvre facilement. Cet accompagnement se veut pratique, c’est-à-dire qu’un de ses objectifs est de vous permettre de vous ouvrir à des expériences variées, pour que vous puissiez vous y retrouver et vous ouvrir à de nouvelles manières d’être, qui viendront vous enrichir et vous donner la possibilité d’être heureuse en tant que femme. Ainsi, vous aurez l’impression de faire moins d’efforts et vivrez davantage de désir et de plaisir, de spontanéité. Vous découvrirez plusieurs pratiques qui vous permettront d’être en harmonie avec votre féminité et de renouveler votre vie de couple si vous vivez à deux.

Les accompagnements sur la sexualité féminine sont-ils réservés aux femmes qui vivent en couple ?

Vivre sa féminité ne concerne bien évidemment pas uniquement les femmes qui vivent en couple. Nous avons, quelle que soit notre vie amoureuse, chacune en nous le désir d’être heureuse dans notre corps de femme et de permettre à notre féminité de s’épanouir. Alors nous pouvons vivre le plaisir et la joie d’être une femme. C’est un cadeau à se faire d’abord pour nous-mêmes, pour savourer davantage ce que nous sommes, déployer notre potentiel. Pour celles qui sont célibataires, l’accompagnement « Les Clés de la sexualité féminine » leur fera gagner du temps ; elles sauront en effet déjà comment nourrir leur désir et encourager leur plaisir dans leur vie à deux. Et dès aujourd’hui, elles pourront goûter l’harmonie à être plus épanouies dans leur corps et se donner la chance de rencontrer ainsi un partenaire plus facilement.

Que se passe-t-il si j’ai des questions pendant l'accompagnement ?

Les contenus dispensés dans l’accompagnement en ligne ont été enregistrés à l’avance, ce qui vous permet de la démarrer à tout moment, ainsi que de faire des pauses comme vous le souhaitez. Pour autant, tout au long de votre accompagnement, un chat ou forum de discussion confidentiel est à votre disposition sur lequel vous pouvez, à tout moment, partager ce que vous vivez si vous le désirez, poser vos questions, demander un éclairage, etc. Ce forum est animé par moi-même, j’ai beaucoup de plaisir à vous lire et à vous répondre. Il est un vrai soutien à l’accompagnement en ligne en vous permettant d’être en lien avec les autres participantes. Ce lien entre femmes me paraît très important à développer ! Toutes les questions valent le coup d’être posées : si vous les avez en tête, probablement que d’autres participantes s’interrogent et seront intéressées par les réponses, comme vous !

L'accompagnement va-t-il m'aider à me débloquer ?

Nous avons besoin, nous les Françaises, de comprendre les choses pour mieux les appréhender dans notre corps et dans notre vie. Et en effet, se former, c’est entrer dans une dynamique d’évolution, c’est ouvrir la porte au changement que l’on souhaite voir dans sa vie !

En même temps, retrouver du mouvement là où il y a un blocage demande de se mettre au travail. Visionner des vidéos ne suffit pas, il s’agira de s’investir véritablement dans l’accompagnement grâce aux différentes propositions qui vous seront faites.

Les accompagnements proposés sont résolument corporels, c’est-à-dire qu’ils proposent de nombreuses expériences à vivre grâce à des méditations guidées, des pratiques corporelles diverses permettant une relation à soi-même renouvelée. Toutes ces nouvelles expériences vont vous permettre d’appréhender votre corps différemment et de découvrir avec bonheur que votre désir est bien présent, en vous.

Les accompagnements sont par ailleurs progressifs, pour permettre à chacune, là où elle en est, de sortir de ce qui la freine, ce qui fait blocage. Les participantes se sentiront libérées de la croyance qui leur souffle à l’oreille que « la sexualité, ce n’est pas pour elles » et dans le plaisir de pouvoir dire « oui » à la relation sexuelle.

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